Les laboratoires Salus ont été fondés en 1916 par le Dr Otto Greither en Allemagne. Ils fêtent donc leurs 103 ans d’existence et ils sont distribués dans plus de 60 pays. Leurs produits s’adaptent à tous les âges de la vie en apportant des solutions naturelles aux maux du quotidien. Il y a 1 mois […]
L’alimentation émotionnelle
Qu’est ce que l’alimentation émotionnelle ? L’alimentation émotionnelle désigne le fait de manger pour répondre à une émotion négative ou une sensation plutôt qu’à une faim ou un besoin physiologique. La nourriture devient donc une réponse ou une consolation à un évènement mal vécu dans notre quotidien. C’est une réaction normal que nous avons tous. […]
Pancakes à la banane
Mes consultants sont souvent à la recherche de nouvelles recettes pour leurs petit-déjeuners. C’est pourquoi j’ai à cœur de vous en proposer régulièrement sur ce blog. Personnellement, je suis une adepte du Miam-ô-Fruit de France Guillain depuis maintenant 4 ans. Pourtant, j’aime lui faire des infidélités de temps en temps, surtout les week-ends. Cette recette […]
Cure d’Aloe Vera en interne
L’automne s’installe tranquillement, c’est le moment idéal pour commencer à nettoyer votre organisme pour affronter le frimas de l’hiver et ses nombreux virus. Cette année, j’ai choisie de vous faire découvrir la cure d’aloe vera en interne pour son action detox et stimulante de l’immunité. Gardez à l’esprit qu’une détox s’effectue deux fois par an […]
Gaspacho Tomate, Betterave et Poivron
Rien de tel, quand il fait chaud, qu’un petit gaspacho bien frais pour ce rafraîchir et faire le plein de vitamines ! Cette recette est ultra simple, rapide et rafraîchissante ! Dans cette version, j’ai ajouté des pistaches concassés sur le dessus mais vous pouvez aussi choisir de la menthe fraîche ciselée, du persil, des […]
Préparer son corps à une intervention chirurgicale de façon naturelle
Dans quelques jours, je vais subir une opération pour extraire mes dents de sagesse (oui oui à 42 ans !). En effet, elles commencent à pousser seulement maintenant, en travers de la gencive et me causent de vives douleurs et des maux de tête importants. Il n’y a donc pas le choix, il faut les […]
Biologie des Croyances de Bruce Lipton
Le Dr Bruce H. Lipton est un biologiste cellulaire d’une grande renommée aux Etats-Unis. Cet ouvrage a été rédigé il y a maintenant 10 ans et cette version augmentée à été mis à jour pour intégrer les dernières études scientifiques et ajouter des passages plus actuels sur la nouvelle biologie. Dans ce livre, Bruce Lipton […]
Pâte à tartiner au chocolat vegan
A la maison, c’est mon fils qui est un grand amateur de pâte à tartiner au chocolat. Il aime la manger sur du pain des fleurs le matin au petit-déjeuner. Il m’arrive aussi de lui tartiner une banane coupée dans la longueur avec cette pâte chocolatée. Tellement meilleure que les pâtes à tartiner industrielle, nous […]
Mes 5 huiles essentielles indispensables
Aujourd’hui, j’avais envie de vous dévoiler mes 5 huiles essentielles indispensables. En effet, elles font partie de celles que j’utilise régulièrement et que j’emporte partout avec moi lors de mes déplacements. Chacune d’entre elles a une action particulière : maux de tête, digestion, rhume, piqûre d’insecte… Elles sont puissantes et je ne pourrais tout simplement […]
Interview #3 : Sophie Menou – Coach scolaire et familial
Aujourd’hui, j’aimerais vous présenter Sophie Menou, une coach scolaire et familiale qui exerce à Boulogne Billancourt. Si vous avez des enfants, cet interview risque de vous intéresser ou peut-être intéresser quelqu’un de votre entourage. Que votre enfant ait des difficultés scolaire, qu’il soit victime de harcèlement, que l’école lui génère des angoisses ou qu’il manque […]