Mes 5 huiles essentielles indispensables

Mes 5 Huiles Essentielles Indispensables

Aujourd’hui, j’avais envie de vous dévoiler mes 5 huiles essentielles indispensables. En effet, elles font partie de celles que j’utilise régulièrement et que j’emporte partout avec moi lors de mes déplacements. Chacune d’entre elles a une action particulière : maux de tête, digestion, rhume, piqûre d’insecte… Elles sont puissantes et je ne pourrais tout simplement […]

Interview #3 : Sophie Menou – Coach scolaire et familial

sophie menou m coach

Aujourd’hui, j’aimerais vous présenter Sophie Menou, une coach scolaire et familiale qui exerce à Boulogne Billancourt. Si vous avez des enfants, cet interview risque de vous intéresser ou peut-être intéresser quelqu’un de votre entourage. Que votre enfant ait des difficultés scolaire, qu’il soit victime de harcèlement, que l’école lui génère des angoisses ou qu’il manque […]

La Cohérence Cardiaque : maîtrise du souffle et des émotions !

coherence cardiaque

Parmi les nombreuses techniques de gestion du stress et des émotions que j’utilise, il y en a une que j’aime particulièrement. Il s’agit de la cohérence cardiaque. Facile à pratiquer, gratuite et sans contre indication, elle permet de retrouver un équilibre émotionnel dans n’importe quelle circonstance. Nous devrions tous être formés à cette technique dès […]

Interview #2 – Marion Hédiard – Créatrice de « Un Joli Monde »

Bougie la delicate marion hediard un joli monde

Dans cette seconde interview, je vous présente Marion, une jeune femme entrepreneur qui, à l’approche de la quarantaine, a souhaité quitter un poste confortable dans un grand groupe pour se lancer dans l’aventure de l’entrepreneuriat en créant sa marque « Un Joli Monde ». Son credo : promouvoir le « fait-main » avec des kits […]

Interview #1 : Bérénice Galimard – Artiste plasticienne & médiatrice artistique à visée thérapeutique

interview berenice galimard

Aujourd’hui, j’inaugure une nouvelle catégorie d’articles sur ce blog : « les interviews inspirants ». En effet, en parallèle de mes posts sur la naturopathie et le bien-être en général, je suis heureuse de pouvoir maintenant mettre en lumière et faire connaitre des personnes qui m’inspirent dans mon quotidien. J’espère qu’ils vous inspireront à votre […]