La Cure d’Eau de Quinton

Le froid est de plus en plus présent et les journées de plus en plus courtes. C’est généralement une période où nous nous sentons fatigués et où nous avons besoin de toutes nos forces pour affronter la période hivernale. Le moral baisse et les virus et autres microbes foisonnent. C’est le moment idéal pour fortifier […]

8 choses à faire quotidiennement pour être en meilleure santé et vivre plus longtemps !

huit choses a faire quotidiennement pour etre en meilleur sante et vivre plus longtemps

1- Effectuer une réforme alimentaire Une bonne hygiène alimentaire ne signifie pas d’entreprendre un régime mais au contraire, de comprendre les mécanismes de notre propre organisme pour trouver une alimentation saine qui nous convienne. Pour mettre en place ces changements d’alimentation, il est indispensable de miser sur la qualité des aliments en privilégiant des ingrédients […]

La Gemmothérapie : le pouvoir des bourgeons !

Bourgeon gemmotherapie

Qu’est ce que la Gemmothérapie ? La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise des bourgeons ou des jeunes pousses de plantes, d’arbres ou d’arbustes. Ces embryons de plantes sont macérés dans un mélange d’eau, de glycérine et d’alcool pour réaliser des solutions qui concentrent les principes actifs des végétaux. La concentration en […]

Les Fleurs de Bach

Fleur de Bach Healing Herbs elixirs flloraux se soigner par les plantes

Me voici arrivée, dans ma formation en naturopathie, au module traitant des élixirs floraux. J’avais déjà effectué une approche dans la connaissance de ce procédé en lisant le livre du Dr Bach : La Guérison par les Fleurs, dont je vous parlais ici. Je dois dire que ce module tombe à pic, car après avoir […]

Le Reiki

Reiki méthode japonaise énergétique traditionnelle

Il y a presque 3 semaines, j’ai passé mon 1er degré de Reiki. J’ai effectué cette formation durant un weekend, avec une Maître Reiki et 5 autres participants. Ces 2 jours ont été très riches et intenses. Je me suis présentée à cette initiation sans m’être beaucoup renseignée sur ce qu’était véritablement le Reiki ni […]

Cure d’argile verte en interne

Argile verte surfine

L’argile est un trésor offert par la nature pour prendre soin de notre organisme, le purifier, l’assainir et le régénérer. Il est connu depuis l’antiquité et toujours très utilisé par certains peuples vivant en symbiose avec la nature. Les animaux aussi ingèrent de l’argile ou prennent des bains de boue pour cicatriser leurs blessures. On […]

La Propolis : renforcer son immunité avant l’hiver !

L’automne s’installe, les arbres perdent leur beau feuillage, les potimarrons ont fait leur apparition sur les étals des marchés et le froid arrive doucement mais surement, nous faisant ressortir nos écharpes et gilets douillets. Avec ces changements de température, les virus arrivent aussi en masse et la saison des rhumes et autres troubles ORL a […]