La Propolis : renforcer son immunité avant l’hiver !

L’automne s’installe, les arbres perdent leur beau feuillage, les potimarrons ont fait leur apparition sur les étals des marchés et le froid arrive doucement mais surement, nous faisant ressortir nos écharpes et gilets douillets. Avec ces changements de température, les virus arrivent aussi en masse et la saison des rhumes et autres troubles ORL a […]

Le Vitaliseur de Marion : cuire sans dénaturer les aliments !

Vitaliseur de Marion - Cuit vapeur

Depuis 6 mois environ, je suis l’heureuse détentrice d’un Vitaliseur de Marion, ou plus exactement du petit modèle appelé “Petit Robinson”. Je me suis fait offrir ce cuit-vapeur grand luxe pour mon anniversaire et je m’en sers presque quotidiennement depuis. J’ai donc suffisamment de recul pour vous faire part de mon ressenti quant à cet […]

L’iridologie : Votre état de santé révélé par vos yeux !

iridologie œil femme

Dans mes études de naturopathie, une grande partie de mes cours est consacrée à l’apprentissage de l’iridologie. C’est une technique de bilan, qui permet au naturopathe d’évaluer le degré de force vitale, de révéler d’éventuelles perturbations métaboliques et de mettre en lumière le capital santé de son consultant. Pour ce faire, le naturopathe-iridologue va observer […]

Access Bars

Il y a quelques mois, j’ai suivie une formation pour devenir praticienne en Access Bars®. J’ai découvert cette technique énergétique un peu par hasard lors de mes cheminements sur le net. J’ignorais totalement de quoi il s’agissait mais j’avais très envie d’apprendre différentes techniques énergétiques afin de libérer le corps et l’esprit de ses blocages […]

Cookies Vegan & sans Gluten

Je suis particulièrement fière de vous présenter ces cookies car je ne suis partie d’aucune recette existante. J’ai beaucoup tâtonné pour la mettre au point mais je pense avoir réussie à trouver LA recette de cookies qui répond à toutes mes exigences : Sans lactose, sans gluten, sans œufs, sans levure, sans sucre raffiné et […]

6 mauvaises habitudes alimentaires à remplacer par de bonnes habitudes

Pour avancer sur le chemin d’une vie plus saine, il faut modifier nos (mauvaises) habitudes petit à petit. Les 6 conseils que je vais vous donner aujourd’hui sont la base pour amorcer ces changements. Ils sont essentiels pour apporter à notre organisme les éléments justes sans l’intoxiquer ou le malmener. Ces 6 bonnes habitudes sont […]